Chyba każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny jest ciągły rozwój i wykorzystywanie wolnego czasu do pracy nad sobą. Jednak czy warto żyć w ciągłej pogoni za doskonałością?
Spis treści
Książki są kluczem do zrozumienia głębi naszej egzystencji, rozwijają naszą wiedzę, wzbogacają słownictwo i poszerzają horyzonty myślowe. Pomagają zrozumieć, co w życiu jest naprawdę wartościowe.
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
Początkowo podejście do tej lektury było sceptyczne. Kolejny poradnik? Czym może się różnić od innych? Okazuje się… praktycznie wszystkim. Gibas omawia fenomen, który nazywa „kulturą zapier**lu”, i analizuje, jak wpływa on na różne sfery życia.
Jak odnaleźć się we współczesnym świecie, w którym pogoń za perfekcją przeniknęła do sfery prywatnej, a każdy z nas jest tak zapracowany, że trudno mu nawet znaleźć czas na spotkanie z sąsiadem? Odpowiedzi poszukaj w tej książce.
Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych
Jeżeli czujemy się przepracowani, może nadszedł czas na odpoczynek. Ta książka to próba odnalezienia balansu między intensywną pracą a czasem wolnym. Choć dla wielu z nas, zgodnie z mechaniką błędnego koła, czas wolny to strata czasu, której bardzo żałujemy. Jak pracować, by się nie zapracować?
Wellmania
Delaney przedstawia różnorodne strategie osiągnięcia szczęścia, spokoju i samorealizacji. Jednak jej wybory, jak na przykład post, joga czy klauzula milczenia, mogą nie być dla każdego. Mimo wszystko to niewątpliwie książka, która pozwala bezpiecznie eksplorować różne ścieżki życiowe. Nawet jeśli do wielu z tych podejść od początku byliśmy negatywnie nastawieni.
Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach
Dziedzina dietetyki jest pełna przekłamań i mód, które często się zmieniają. Warner demaskuje popularne mity dietetyczne i obala je przy użyciu naukowych argumentów.
59 sekund. Pomyśl chwilę, zmień wiele
Co jesteś w stanie zrobić w ciągu 59 sekund? Może to być lista codziennych, krótkich czynności. Teraz, gdy masz już tę listę, odłóż ją na bok. Dzięki temu zyskasz cenny czas, który możesz wykorzystać na coś inspirującego. Skup się na zwięzłych podsumowaniach kluczowych tematów, które autor przygotował w poszczególnych rozdziałach. Przeczytanie ich to kwestia niecałej minuty, a mogą one dostarczyć cennych wskazówek, które przydadzą się przy podejmowaniu istotnych decyzji.
Czy warto żyć w ciągłej pogoni za perfekcją? Te lektury umożliwiają krytyczne spojrzenie na współczesne trendy, pomagając zrozumieć, co jest naprawdę wartościowe. Odkrywanie prawdy o świecie oraz o sobie może doprowadzić do satysfakcjonującego życia.
Zachęcamy też do przeczytania artykułu pt. Książki noblistów, które warto przeczytać – top 10.
Miłosz Magrzyk
Jestem absolwentem Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Białymstoku, na kierunku ekonomia. Od kilku lat tworzę treści dla mediów online. Przygodę z dziennikarstwem rozpocząłem od pracy w lokalnym, miejskim portalu internetowym w Ostrowi Mazowieckiej – stolicy powiatu ostrowskiego na Mazowszu. Dziś piszę m.in. dla Bezprawnika.pl, Biotechnologii.pl i portalu Just Transiton Magazine. Wolny czas spędzam na przeglądaniu YouTube’a w poszukiwaniu ciekawostek o świecie zarówno dawnym, jak i współczesnym. Chętnie sięgam również po dobrą książkę – tak kryminał, jak i literaturę faktu.