Wirginia Szmit. Najstarsza didżejka w Polsce
Didżej Wika nie wpisuje się w stereotyp emerytki. Jej przebojowość i miłość do muzyki…
Przeciwwskazania do aktywności fizycznej seniora – przeczytaj, zanim zaczniesz ćwiczyć
Ruch wzmacnia układ odpornościowy i wytrzymałość, jednak prozdrowotny wydźwięk ma tylko wtedy, gdy jest…
Bezpieczeństwo seniora podczas ćwiczeń – to musisz wiedzieć, by ćwiczyć bezpiecznie
Senior przykładający dużą wagę do aktywności fizycznej musi pamiętać, by ćwiczenia były dla niego…
Ćwiczenia dla leżących seniorów – dowiedz się, jak poprawić mobilność
Osoby starsze często nie mogą w pełni cieszyć się aktywnością fizyczną. Z uwagi na…
Nasza społeczność:
Seniore.pl
Strefa ciała
Przeciwwskazania do aktywności fizycznej seniora – przeczytaj, zanim zaczniesz ćwiczyć
Ruch wzmacnia układ odpornościowy i wytrzymałość, jednak prozdrowotny wydźwięk ma tylko wtedy, gdy jest…
Bezpieczeństwo seniora podczas ćwiczeń – to musisz wiedzieć, by ćwiczyć bezpiecznie
Senior przykładający dużą wagę do aktywności fizycznej musi pamiętać, by ćwiczenia były dla niego…
Ćwiczenia dla leżących seniorów – dowiedz się, jak poprawić mobilność
Osoby starsze często nie mogą w pełni cieszyć się aktywnością fizyczną. Z uwagi na…
Strefa kompetencji
Wirginia Szmit. Najstarsza didżejka w Polsce
Didżej Wika nie wpisuje się w stereotyp emerytki. Jej przebojowość i miłość do muzyki…
Senior z pomysłem na biznes. Historia założyciela KFC
Tę markę znają nawet osoby, które nie są miłośnikami fast foodów. Twórca KFC, Harland…
Aleksander Doba. Senior, który trzykrotnie przepłynął Atlantyk
Pasja nie łączy się z metryką. Potwierdził to kajakarz Aleksander Doba, który jako senior…
Strefa umysłu
10 kultowych filmów zagranicznych z lat 50.
Zagraniczne kino jest wielowymiarowe i różnorodne. Sprawdź, które filmy są uznawane za…
10 kultowych polskich filmów z lat 50.
Zbliżające się długie jesienne wieczory to idealny czas, by wrócić do dawnych…
Najpopularniejsze zagraniczne książki motywacyjne – top 10
Motywacja to złożony stan psychiczno-fizjologiczny, a jednocześnie kluczowy element w dochodzeniu do…
Strefa miejsc
Senior na plaży – to musisz wziąć na wypoczynek
Dla wielu polskich seniorów udany wypoczynek musi być skąpany w promieniach słonecznych…
Wczasy dla seniora – z jakich ofert możesz skorzystać? Sprawdź
Myśl o wczasach to początek drogi do zrealizowania planów. By teoria przekuła…
Reklamacja w biurze podróży – poznaj warunki i terminy
Senior, którzy skorzystał z usług biura podróży, nie zawsze musi być zadowolony…
Najnowsze
Wirginia Szmit. Najstarsza didżejka w Polsce
Didżej Wika nie wpisuje się w stereotyp emerytki. Jej przebojowość i miłość do…
Przeciwwskazania do aktywności fizycznej seniora – przeczytaj, zanim zaczniesz ćwiczyć
Ruch wzmacnia układ odpornościowy i wytrzymałość, jednak prozdrowotny wydźwięk ma tylko wtedy, gdy…
Bezpieczeństwo seniora podczas ćwiczeń – to musisz wiedzieć, by ćwiczyć bezpiecznie
Senior przykładający dużą wagę do aktywności fizycznej musi pamiętać, by ćwiczenia były dla…
Ćwiczenia dla leżących seniorów – dowiedz się, jak poprawić mobilność
Osoby starsze często nie mogą w pełni cieszyć się aktywnością fizyczną. Z uwagi…