Córka, mama, babcia – jak odnaleźć się w tych rolach i nie zapomnieć o byciu kobietą?
W życiu każdej kobiety pojawiają się kolejne role: od córki, przez matkę, aż po babcię. W tej mozaice zadań i obowiązków łatwo jest zapomnieć,...
Kobieca sztuka uwodzenia – to działa na mężczyzn
Przez wieki kobieca sztuka uwodzenia ewoluowała i dostosowywała się do zmieniających się czasów i kultur. Dla współczesnych kobiet, zwłaszcza tych po pięćdziesiątce, umiejętność subtelnego...
Syndrom pustego gniazda – czym jest i jak sobie z nim radzić?
Syndrom pustego gniazda dotyka wielu rodziców po tym, gdy ich dorosłe dzieci opuszczają dom rodzinny. To trudny okres adaptacji, nasycony emocjami, pytaniami i wątpliwościami....
Czy miłość od pierwszego wejrzenia naprawdę istnieje?
Miłość od pierwszego wejrzenia od zawsze była otoczona tajemnicą, dlatego od zarania dziejów pociągała i fascynowała. Wielu twierdzi, że jej doświadczyło, inni uważają ją...
Jak rozmawiać ze zbuntowanym wnukiem?
Pamiętacie te czasy, kiedy dżinsy z łatami i rock’n’rollowe płyty budziły grozę w oczach Waszych rodziców? No właśnie, teraz to Wy stajecie po drugiej...
Starcie generacji Z i silversów – jak się porozumieć?
W świecie pełnym smartfonów, aplikacji i memów różnice między generacją Z a silversami mogą wydawać się nie do przełamania. Jednak czy rzeczywiście młodzież i...
Brak dzieci oznacza brak perspektyw? Bezdzietne życie 50+
W dobie wszechobecnych stereotypów warto zastanowić się, czy to, co uważane jest za „normę”, faktycznie gwarantuje pełnię szczęścia i spełnienie. Czy życie bez dzieci...
Co każda kobieta po pięćdziesiątce powinna zrobić w swoim życiu?
W wieku pięćdziesięciu lat wiele kobiet doświadcza głębokiej refleksji nad minionymi dekadami i zastanawia się, co przyniesie im kolejny etap życia. To czas, kiedy...
Asertywna babcia 50+. Jak ćwiczyć umiejętność mówienia „nie”?
Skończyłaś pięćdziesiąt lat? Jesteś babcią? Zastanów się nad jednym: „Czy pamiętasz jeszcze jak to jest być kobietą”? W natłoku codziennych obowiązków łatwo jest zapomnieć...
Wyjdź ze strefy komfortu i zacznij robić to, na co masz ochotę
Dlaczego boimy się nowości, nawet jeśli to, co mamy, nie daje nam pełnej satysfakcji? Ponieważ ludzka natura podpowiada nam, by trzymać się tego, co...
Dlaczego warto wybaczać, czyli o sztuce darowania win
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak potężnym narzędziem dla naszego dobrostanu jest wybaczenie? W naszym świecie, gdzie ból i niesprawiedliwość są niestety częścią codzienności, umiejętność...
Jak działają stereotypy – skąd się biorą i jak wpływają na rzeczywistość?
Stereotypy są jak filtr, przez który patrzymy na świat – upraszczają rzeczywistość, ale czy zawsze służą naszemu dobru? Skąd się biorą i jak wpływają...