Gdy życie rzuca nam wyzwanie w postaci rozstania, możemy poczuć się osamotnieni, zwłaszcza jeśli bliscy nie są w stanie zaoferować nam wystarczającego wsparcia. W takich chwilach warto rozważyć skorzystanie z usług douli rozwodowej. To osoba, która staje się naszym towarzyszem w trudnych chwilach, oferującym wsparcie na wielu płaszczyznach – od emocjonalnej, przez duchową, aż po pomoc w sprawach formalnych.
Spis treści
Rozwód to stres
Rozwód znajduje się wysoko na liście wydarzeń wywołujących stres, ustępując miejsca jedynie żałobie po stracie współmałżonka. W obliczu emocjonalnego zamętu i często napiętej komunikacji z byłą drugą połówką, wielu z nas może czuć się zagubionych. Pomoc prawnika jest bardzo ważna, ale ogranicza się do formalnych kwestii rozwiązania małżeństwa, czyli jest osadzona na gruncie przepisów. W takich sytuacjach doula rozwodowa, której usługi są coraz popularniejsze w krajach zachodnich, może okazać się niezastąpiona. To osoba, która pełni rolę wszechobecnej przyjaciółki, z tą różnicą, że jej wsparcie jest usługą.
Pojęcie „doula” wywodzi się z języka greckiego, w którym pierwotnie oznaczało służącą. Współcześnie doula to osoba, która oferuje wsparcie w najważniejszych momentach życia, jak narodziny czy śmierć. Teraz dołączyły do nich doule rozwodowe, które przeprowadzają swoich klientów przez skomplikowany proces rozstania.
Na czym skupia się doula rozwodowa?
Doula rozwodowa skupia się przede wszystkim na wsparciu emocjonalnym, które jest niezwykle ważne w trudnych chwilach rozstania. Jest gotowa wysłuchać, pocieszyć, a nawet pomóc w formułowaniu odpowiedzi na nieprzyjemne wiadomości od byłego partnera. Może również pomóc w przygotowaniu dokumentów potrzebnych prawnikowi, co bywa wyzwaniem dla osoby przechodzącej przez rozwód.
Podczas rozprawy sąd powinien namawiać małżonków do pojednania i zawiesić postępowanie, jeśli widzi szansę na odbudowanie więzi. Jeśli nie przyniesie to skutku i dojdzie do rozwodu, małżeństwo zakończy się z chwilą, gdy wyrok rozwodowy stanie się prawomocny. To bardzo trudny moment, nawet jeśli napięcie między nami narasta od dawna i wydaje się, że tylko czekamy na to, aby zakończyć związek.
Doula doradzi w kwestiach związanych z podziałem opieki nad dziećmi i pomoże ustalić, które bitwy warto stoczyć. Dzięki swojemu doświadczeniu doula może sprawić, że jej klientka nie będzie czuła się tak bardzo osamotniona w kłopotach. Tym bardziej, że w trakcie rozwodu często ujawniają się różne skrywane dotąd problemy. W takich sytuacjach doula rozwodowa może okazać się nieocenionym wsparciem w uporządkowaniu emocjonalnego chaosu.
Doula rozwodowa w Polsce
W Polsce zawód douli rozwodowej jak na razie nie jest szeroko znany, ale wiele wskazuje na to, że z czasem może się to zmienić. W czasach, gdy sztuczna inteligencja przejmuje coraz więcej zawodów, te związane z opieką wydają się mieć największy potencjał do rozwoju. Dodatkowo rosnąca liczba rozpadających się związków może przyczynić się do wzrostu zapotrzebowania na tego typu usługi.
Czy już niedługo doule rozwodowe staną się częścią naszej rzeczywistości? Odpowiedź na to pytanie może pojawić się szybciej, niż się spodziewamy.
Duola rozwodowa a duola porodowa
Stowarzyszenie Doula w Polsce działa od 2011 roku i jest to najdłużej działająca grupa zrzeszająca doule. Od tego roku organizacja ta szkoli przyszłe doule oraz zrzesza i dokształca pracujące doule. W 2012 stowarzyszenie zostało członkiem European Doula Network. W styczniu 2015 roku doula (jako asystentka kobiety w czasie ciąży i porodu) została wpisana na listę zawodów w Polsce. W 2015 roku w Wielkopolskiej Szkole Medycznej otwarto pierwsze w Polsce centrum szkolenia duoli.
Duola rozwodowa jest rozszerzeniem pojęcia duoli porodowej. Ogólnie, doula to wykształcona i doświadczona również w swoim macierzyństwie kobieta, zapewniająca ciągłe niemedyczne – emocjonalne, informacyjne i fizyczne – wsparcie dla matki i rodziny na czas ciąży, porodu i po porodzie. Często kobiety z najbliższej rodziny i przyjaciółki są nieprzygotowane merytorycznie do porodu i pomocy kobiecie tak dobrze, jak profesjonalna asystentka porodu. Wtedy doula wspiera też bliską osobę, pokazuje jej, jak efektywnie pomóc rodzącej, tłumaczy kolejne etapy porodu, nie spycha w cień i nie umniejsza roli.
Duola to asystentka kobiety w macierzyństwie, która pomaga młodej matce, ponieważ oferuje jej wsparcie emocjonalne, informacyjne i pomaga w nawiązaniu więzi z noworodkiem. Działalność douli przyczynia się do zmniejszenia ryzyka porodu zabiegowego, jak cesarskie cięcie, i promuje większe poczucie kompetencji u rodzącej. W Polsce działają stowarzyszenia doula, które szkolą przyszłe doule i zapewniają ciągłość opieki dla kobiet w tym wyjątkowym czasie. Doula oddycha razem z kobietą w trakcie porodu, oferuje stałe wsparcie i pomaga w radzeniu sobie z bólem bez konieczności stosowania środków przeciwbólowych. To bliska osoba dla rodzącej i jej rodziny, zapewniająca bezcenne wsparcie w jednym z najważniejszych momentów w życiu kobiety.
Rolą douli porodowej jest również uspokojenie partnera i takie oddziaływanie na niego, by mógł spokojnie wspierać kobietę, co bardzo pozytywnie wpływa na relacje pary w czasie porodu. Obserwacje porodów z udziałem douli pokazują niezaprzeczalny dobry wpływ jej obecności na przebieg porodu.
Jak widać, duola to pojemny termin. Taka kobieta pomoże nam odnaleźć się w nowej rzeczywistości i zacząć budować życie na nowych fundamentach. Potraktujmy ją jako przewodnik przez labirynt emocji i decyzji, które należy podjąć, aby móc pewnie iść naprzód.
Miłosz Magrzyk
Jestem absolwentem Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Białymstoku, na kierunku ekonomia. Od kilku lat tworzę treści dla mediów online. Przygodę z dziennikarstwem rozpocząłem od pracy w lokalnym, miejskim portalu internetowym w Ostrowi Mazowieckiej – stolicy powiatu ostrowskiego na Mazowszu. Dziś piszę m.in. dla Bezprawnika.pl, Biotechnologii.pl i portalu Just Transiton Magazine. Wolny czas spędzam na przeglądaniu YouTube’a w poszukiwaniu ciekawostek o świecie zarówno dawnym, jak i współczesnym. Chętnie sięgam również po dobrą książkę – tak kryminał, jak i literaturę faktu.