Rozpoczęcie nauki angielskiego po sześćdziesiątym roku życia jest jak najbardziej możliwe i nierzadko stanowi źródło nowej, życiowej energii. Silversi często odkrywają nowy cel i mają okazję do nawiązywania znajomości z rówieśnikami, co pozwala im unikać poczucia izolacji. Jedynym wyzwaniem czasem staje się fakt, że zdolność przyswajania nowych umiejętności w późniejszym wieku bywa nieco osłabiona. Jednak nie jest to przeszkoda nie do przeskoczenia.
Spis treści
Czy nauka języka po 60-tce to dobry pomysł?
Czy nie jestem na to za stary? Czy nie powinnam zająć się czymś łatwiejszym? Czy już nie za późno w tym wieku? Te i inne pytanie przewijają się w sieci i w rozmowach osób 60+ z rodziną czy przyjaciółmi. Wielu silversów obawia się nauki nowego języka. Niektórzy uważają, że nauka angielskiego dla seniorów to aktywność zbędna w jesieni życia, a inni chcą zacząć, ale obawiają się braku wystarczających zdolności, by swobodnie mówić po angielsku lub negatywnych opinii najbliższego otoczenia. Tymczasem samodzielne poznawanie zagranicznej mowy, w tym muzyki bądź literatury, może okazać się jedną z najlepszych przygód w życiu, a kursy angielskiego dla seniorów okazją do poznania nieprzeciętnych seniorów młodych duchem w podobnym wieku. Zresztą – potencjalnych korzyści jest znacznie więcej.
Nauka angielskiego po 60. roku życia to liczne korzyści, takie jak:
- nowe doświadczenia życiowe;
- poprawa funkcji poznawczych;
- rozwój umiejętności komunikacyjnych;
- opóźnianie procesów starzenia;
- poszerzanie wiedzy o innych kulturach.
Badania naukowe potwierdzają, że trening intelektualny, powiązany z nauką angielskiego, wspomaga funkcje poznawcze, co przekłada się na lepszą pamięć i zdolność koncentracji. Ponadto angażowanie się w edukację w starszym wieku potencjalnie opóźnia objawy demencji, w tym choroby Alzheimera.
Ponadto rozpoczęcie nauki to nie tylko przyjęcie na siebie nowych wyzwań, ale również sposób na wzbogacenie rutynowego rozkładu dnia – po prostu sposób na nudę. A podczas nauki trudno o nudę, bo zajęcia językowe nie polegają wyłącznie na przyswajaniu gramatyki czy słownictwa. Stanowią też szansę na rozwijanie umiejętności komunikacyjnych, zapewniają możliwość wyrażania siebie oraz pozwalają lepiej zrozumieć ludzi innych kultur, niż polska.
A co ze zdolnościami intelektualnymi wśród silversów? Czy osoba po 60. roku życia na pewno da radę nauczyć się angielskiego? Jak mówią najnowsze badania, wiek nie jest przeszkodą dla mózgu, by zachować swoją zdolność do adaptacji i regeneracji, pod warunkiem stymulacji umysłowej. Ćwiczenia intelektualne i gry dla seniorów, takie jak rozwiązywanie krzyżówek, łamigłówek, szachy, czytanie czy nauka nowych informacji, są korzystne dla utrzymania sprawności umysłowej. Codzienne wyzwania, takie jak zapamiętywanie listy zakupów czy numerów telefonów, wspomagają zdolność zapamiętywania – wystarczy tylko wyjść ze strefy komfortu. Problemy z pamięcią nie wykluczają z nauki nowego języka, choć może wymagać to częstszego powtarzania materiału.
Język angielski dla seniorów – jak zacząć naukę?
Po rozpoczęciu nauki języka angielskiego każdy silvers szybko odkryje, że proces ten nie jest tak przerażający, jak mogłoby się wydawać. Istotne jest dobranie metody edukacyjnej, która będzie odpowiadała naszym potrzebom i stylowi nauki. Początek powinien koncentrować się na opanowaniu słów i wyrażeń znajdujących zastosowanie w codziennych sytuacjach – to pozwoli na szybkie zastosowanie nowo nabytej wiedzy w praktyce.
Punktem wyjścia, by rozpocząć naukę angielskiego przez osobę po 60. roku życia,może być;
- pobranie aplikacji mobilnej do nauki angielskiego;
- zakup książek i podręczników do angielskiego w księgarni;
- oglądanie filmów edukacyjnych w serwisie YouTube;
- zapisanie się na kurs języka angielskiego;
- nauka słówek ze słownika polsko-angielskiego.
Zapisanie się na kursy angielskiego dla seniorów może być świetnym punktem wyjścia. Takie kursy często dostosowują tempo nauki do możliwości uczestników, kładąc nacisk na praktyczne zastosowanie języka. Szkoły językowe oferują zajęcia od podstaw w formie sprzyjającej nawiązywaniu nowych relacji społecznych w komfortowych warunkach. Z kolei aplikacje mobilne do nauki języków, takie jak Duolingo czy Babbel, stanowią doskonałe narzędzie do codziennego doskonalenia umiejętności językowych. Zaprojektowane tak, by służyć użytkownikom w różnym wieku, gwarantują rozwijanie słownictwa i praktykę gramatyczną w sposób dostosowany do indywidualnego tempa nauki.
Dobór właściwych zasobów edukacyjnych oraz przyrządów wspomagających jest niezmiernie istotny w kontekście efektywności przyswajania angielskiego. Aplikacje mobilne to jedna z opcji, jednak równie ważne jest znalezienie podręczników i zestawów ćwiczeń stworzonych z uwzględnieniem potrzeb i możliwości seniorów. Takie materiały edukacyjne zazwyczaj koncentrują się na praktycznym zastosowaniu języka, omijając zawiłości gramatyczne i branżowe terminy. Warto przy tym pamiętać, że sieć internetowa to skarbnica materiałów edukacyjnych, w tym kursów online, podcastów, edukacyjnych filmów na platformie YouTube oraz artykułów w języku angielskim prezentujących różne poziomy zaawansowania. Systematyczny kontakt z językiem angielskim poprzez słuchanie i czytanie w tym języku może znacznie wpłynąć na przyspieszenie procesu nauki oraz podnieść umiejętność płynnej komunikacji.
Podtrzymywanie zapału do nauki angielskiego wymaga skupienia i determinacji, zwłaszcza w wieku 60+, kiedy – nie oszukujmy się – ludzie często potrzebują dodatkowej motywacji. Tym bardziej, że gramatyka na późniejszym etapie robi się coraz bardziej skomplikowana. Ustalanie realistycznych oczekiwań, osiągalnych w krótkim jak i dłuższym okresie, jest niezwykle pomocne w utrzymaniu zainteresowania i aktywnego uczestnictwa w procesie edukacyjnym. Takimi celami mogą być zrozumienie treści ulubionych programów telewizyjnych w języku angielskim, płynna komunikacja podczas podróży zagranicznych czy zdobycie oficjalnego certyfikatu potwierdzającego znajomość języka. W tym wszystkim niezmiernie ważną rolę odgrywa również docenianie samego siebie za każdy nawet najmniejszy sukces i postęp w nauce. Tym sposobem wzmacniamy przekonanie o własnej efektywności i stymulujemy do dalszego rozwoju językowego.
Włączenie do grupy osób, które również zgłębiają tajniki angielskiego często znacznie przyspiesza postępy w jego opanowaniu. Wymiana doświadczeń, sprawdzone metody i pomocne materiały edukacyjne, udostępniane w ramach takich wspólnot, stanowią solidne źródło motywacji. Dołączenie do społeczności pozwala na ćwiczenie języka w atmosferze wolnej od stresu, a to niezwykle cenne. Powinniśmy też czerpać korzyści z wsparcia bliskich – rodziny czy przyjaciół, którzy posługują się językiem angielskim lub sami są w trakcie jego nauki. Wspólne sesje edukacyjne, konwersacje w języku angielskim, a nawet proste zabawy słowne mogą nie tylko uatrakcyjnić proces nauki, ale również znacząco podnieść jego skuteczność. Wspólne działania i interakcje z innymi uczącymi się są nie tylko przyjemne, ale również przynoszą wymierne korzyści w zdobywaniu nowych umiejętności językowych.
Jak znaleźć bezpłatny kurs angielskiego dla seniorów?
Koszty to nierzadko bariera nie do przeskoczenia. Angielski dla seniorów na kursach i szkoleniach bywa drogi, szczególnie gdy korzystamy z usług doświadczonych nauczycieli. W końcu skuteczna edukacja musi kosztować. Jednak przy nieco większym zaangażowaniu ze swojej strony każda osoba po 60. roku życia, dla której nauka języka angielskiego okazuje się zbyt droga, może poznawać nowy współczesny język za darmo. Wszystko dzięki zasobom dostępnym w sieci, choć nie tylko, bo opcji mamy więcej. Wśród nich przede wszystkim:
- internetowe platformy edukacyjne;
- aplikacje mobilne na telefon;
- podcasty i materiały filmowe na YouTube;
- bezpłatne kursy w lokalnych ośrodkach;
- darmowe szkolenia na Uniwersytetach Trzeciego Wieku.
W Internecie znajdziemy platformy edukacyjne, umożliwiające seniorom naukę angielskiego bez opłat. I choć nie zapewniają one zdobycia umiejętności na bardzo zaawansowanym poziomie, to zdecydowanie warto od nich zacząć. Wymagają jedynie podstawowych umiejętności obsługi komputera, zatem z ich obsługą poradzi sobie każdy. Wystarczy laptop i wygodne biurko, aby uczyć się angielskiego w przyjemny sposób. Najlepsze darmowe serwisy to:
- BBC Learning English;
- www.ang.pl;
- www.angprofi.pl.
BBC Learning English od ponad siedmiu dekad stanowi solidne wsparcie dla osób pragnących zgłębiać tajniki angielskiego. To unikalny kurs – dostarcza masę zasobów edukacyjnych, które są dostępne bez konieczności tworzenia konta. Wśród nich znajdują się filmowe lekcje, audycje radiowe na ciekawe tematy oraz quizy do sprawdzania wiedzy. Serwis oferuje też artykuły dotyczące aktualnych wydarzeń, nietuzinkowego słownictwa oraz zasad poprawnej wymowy, w tym trudności, jakie sprawia bardziej zaawansowana gramatyka. Choć użytkownicy nie znajdą tam ćwiczeń rozwijających umiejętność mówienia w interaktywny sposób, to jednak platforma ta uchodzi za jedną z najlepszych, darmowych opcji na poziomie podstawowym dla samouków. Warto jednak zaznaczyć, że materiały skupiają się wyłącznie na brytyjskiej odmianie języka angielskiego, co może być ograniczeniem dla osób zainteresowanych innymi akcentami.
Portal ang.pl, mimo że nie trzeba płacić za dostępne na nim zasoby, zawiera bardzo dużo materiałów przydatnych w nauce angielskiego. Słówka, zasady gramatyczne, ćwiczenia w różnej formie – niczego tam nie brakuje. Wszystko ułożono i uporządkowano, więc odnalezienie odpowiedniej lekcji czy objaśnienia nie sprawia trudności. Samodzielne przeglądanie tej strony internetowej można uznać za ciekawy, bezpłatny kurs angielskiego dla seniorów – podczas takiego niestandardowego kursu czytelnik dowie się wszystkiego, a nie będzie zmuszony wydawać oszczędności.
Serwis angprofi.pl jest podobny to tego opisanego wyżej, choć nie ma aż tyle lekcji. Tak czy inaczej to angielski dla seniora za darmo w czystej formie. Bez żadnych opłat otrzymujemy do dyspozycji zestaw artykułów dokładnie omawiających najważniejsze kwestie dotyczące porozumiewania się po angielsku. Swobodne czytanie tych publikacji to doskonała opcja na start dla każdego, kto chce po prostu spróbować.
Bezpłatny kurs angielskiego dla seniorów w prostej formie najwygodniej zrobić w aplikacji mobilnej bez konta premium. Smartfon zabierzemy ze sobą wszędzie, więc kiedy tylko znajdziemy choćby chwilę na powtórzenie materiału, możemy to zrobić na przystanku autobusowym, w kolejce do lekarza czy uprawiając swego rodzaju językowy nordic walking, idąc z telefonem w dłoni podczas spaceru. Wśród najlepszych aplikacji wyróżniają się:
- Duolingo;
- Memrise;
- Busuu.
Duolingo pozwala zacząć przygodę z nauką języka angielskiego na poziomie podstawowym. Aplikacja ma przyjemny, kolorowy interfejs i jest łatwa w obsłudze dzięki zadaniom podzielonym tematycznie. Po każdej kategorii następuje test sprawdzający przyswojoną wiedzę. Duolingo zawiera również lekcje i ćwiczenia z lektorem, co pomaga opanować wymowę słówek. Po każdym z działów użytkownik otrzymuje osobistą ocenę postępów.
Busuu to aplikacja często promowana w w sieci. Nic dziwnego, bo to dobra propozycja dla osób szukających sposobu na naukę angielskiego za darmo. Zaletą Busuu jest nauka słówek i zwrotów przydatnych w sytuacjach codziennych, np. kiedy trzeba zapytać o drogę albo zamówić coś do jedzenia. Zawiera fiszki, które mogą się przydać, kiedy zapomnimy jakiegoś słowa lub wyrażenia oraz ćwiczenia z lektorem, gdzie możemy sprawdzić swoją wymowę. Po każdym zakończonym etapie nauki czeka test wiedzy obejmujący różnorodne ćwiczenia. Busuu to nie tylko współczesny język angielski – aplikacja posiada aż 9 wersji językowych do nauki.
Memrise umożliwia efektywną naukę języków obcych z metodami mnemotechnikami. Użytkownik dostosowuje poziom trudności do swoich umiejętności przed rozpoczęciem ćwiczeń. System punktacji motywuje do nauki i gwarantuje dostęp do kolejnych etapów edukacji w miarę postępów. Interfejs aplikacji, choć przypomina podręcznik, jest intuicyjny i pomaga pokonać niechęć do tradycyjnych metod nauki.
Językowe strony internetowe czy aplikacje mobilne to nie wszystko – są jeszcze kanały na YouTube z filmami edukacyjnymi oraz cała gama podcastów na różnych platformach strumieniowych, jak np. Spotify. Podcasty i filmy wyróżniają się łatwością dostępu oraz bogactwem treści. Dzięki nim silversi mają możliwość zanurzenia się w autentycznych dialogach i obserwacji materiałów przygotowanych przez osoby, dla których angielski jest językiem ojczystym. To z kolei przekłada się na lepsze opanowanie akcentu, intonacji i naturalnego użycia języka.
Podcasty są szczególnie przydatne dla tych, którzy preferują naukę słuchową. Można ich słuchać w różnych okolicznościach – podczas codziennych czynności, w trakcie odpoczynku czy w podróży. Bogactwo tematów pozwala na wybór tych odpowiadających zainteresowaniom seniora, co zwiększa motywację do regularnej nauki. Natomiast filmy na YouTube dostarczają wsparcia wizualnego dla ułatwienia zapamiętywania nowych słów i wyrażeń. Obrazowanie sytuacji, w których stosowane są konkretne frazy, ułatwia ich zapamiętanie i zrozumienie kontekstu.
Silversi powinni poszukiwać treści dostosowanych do ich poziomu znajomości języka oraz zainteresowań. Dla początkujących idealne będą materiały zapewniające wolniejsze tempo nagrań i podstawowe słownictwo. Osoby bardziej zaawansowane mogą poszukiwać treści związanych z ich hobby czy pasjami, takimi jak historia, kultura czy podróże. Nauka poprzez treści, które pasjonują, zwiększa zaangażowanie.
Czasem na bezpłatny kurs angielskiego dla seniorów można uczęszczać w lokalnych Domach Seniora, Domach Kultury czy ośrodkach gminnych. Zarówno samorządy, jak i niezależne organizacje lub fundacje, starają się organizować wydarzenia tego typu, aby zaktywizować osoby starsze, zapewniając im jednocześnie sposobność do nauki języka obcego. Warto sprawdzać planowane wydarzenia w okolicy i odważyć się dołączyć do ludzi w podobnym wieku. Język angielski dla seniora za darmo w postaci krótkich szkoleń czy webinarów oferują też niektóre Uniwersytety Trzeciego Wieku. Wykładowcy zawsze dbają, aby na kursie zastosowano szczególne udogodnienia dla osób starszych, dlatego warto korzystać z takich ofert.
Metod, miejsc i narzędzi pozwalających na naukę jest tyle, że ich brak nie może być wymówką. Wystarczy tylko się odważyć, bo każda osoba po 60. roku życia bez problemu nauczy się języka angielskiego, jeśli tylko pokona obawy. Nie ma na co czekać!
Dominik Kaczor
Z wykształcenia inżynier, z zamiłowania człowiek od treści w sieci. Głową w Internecie, sercem w górach – Beskidzie Wyspowym, z którego pochodzi. W Seniore odpowiedzialny za projekty skierowane do osób 50+. Wierzy, że życiem można się cieszyć każdego dnia, bez względu na wiek.