Atopowe zapalenie skóry (AZS) to choroba przewlekła, która wymaga ciągłego zarządzania objawami i codziennej pielęgnacji skóry. Dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych, wywołując suchość, świąd oraz stany zapalne skóry. Choć AZS nie można całkowicie wyleczyć, odpowiednia terapia i styl życia mogą znacząco poprawić jakość życia pacjentów.
AZS, znane również jako egzema atopowa, jest jedną z najczęstszych przewlekłych chorób skóry na świecie. Według danych epidemiologicznych, na AZS cierpi około 20% dzieci oraz 2-10% dorosłych w krajach rozwiniętych, co czyni ją ogromnym problemem zdrowotnym. Schorzenie to, choć powszechnie kojarzone z okresem dziecięcym, bardzo często utrzymuje się lub nawraca w dorosłości. Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie z punktu widzenia dermatologicznego.
Atopowe zapalenie skóry – objawy
Jak rozpoznać atopowe zapalenie skóry? Charakterystyczne objawy atopowego zapalenia skóry są m.in. suchość skóry, uciążliwy świąd oraz zaczerwienienia, które mogą prowadzić do wtórnych infekcji bakteryjnych. Dlatego kluczowe jest poznanie metod pielęgnacji i leczenia, które mogą pomóc kontrolować chorobę i zapobiegać jej zaostrzeniom. Objawy AZS mogą wtedy stracić na sile i staną się bardziej znośne, a zapalenie skóry zmaleje.
Statystyki i wyzwania związane z AZS
W ostatnich dekadach odnotowano wzrost liczby przypadków AZS, szczególnie w krajach rozwiniętych. Szacuje się, że w Europie choroba ta dotyka około 15% dzieci i 7% dorosłych. Z powodu jej przewlekłego charakteru i wpływu na jakość życia, AZS jest uważane za istotny problem zdrowotny i społeczny. Badania pokazują, że pacjenci cierpiący na AZS częściej zmagają się z depresją i lękiem, co dodatkowo podkreśla konieczność kompleksowego podejścia terapeutycznego, obejmującego zarówno leczenie dermatologiczne, jak i wsparcie psychologiczne.
WKRÓTCE
Znajdź pracę
Otwórz nowy rozdział
AZS u seniorów – specyfika i wyzwania
Atopowe zapalenie skóry (AZS) u osób starszych bywa diagnozowane rzadziej, jednak jego występowanie w tej grupie wiekowej stanowi szczególne wyzwanie. Charakterystyczna jest nadmierna suchość skóry. Skóra seniorów naturalnie traci elastyczność, staje się cieńsza i bardziej sucha, co dodatkowo zaostrza objawy AZS. U starszych pacjentów atopowe zapalenie często przybiera nietypową formę – zmiany mogą być bardziej rozległe i przewlekłe, a świąd szczególnie uciążliwy, wpływając na jakość życia i sen.
Jednym z kluczowych problemów jest współwystępowanie innych schorzeń, takich jak cukrzyca, nadciśnienie czy przewlekłe choroby serca, które mogą ograniczać możliwości stosowania niektórych leków, np. miejscowych glikokortykosteroidów. Ponadto seniorzy często przyjmują wiele leków jednocześnie, co zwiększa ryzyko interakcji farmakologicznych. W związku z tym terapia AZS w tej grupie musi być starannie dopasowana, a jej podstawą jest intensywna pielęgnacja skóry emolientami oraz minimalizowanie drażniących czynników, takich jak chemiczne detergenty czy nadmierna ekspozycja na suche powietrze.
Atopowe zapalenie – pielęgnacja
Zapalenie skóry to stan, gdy trzeba odpowiednio zadbać o pielęgnację. Dla seniorów z AZS kluczowe jest regularne nawilżanie skóry oraz stosowanie łagodnych produktów myjących. Zwiększone znaczenie mają również dieta bogata w witaminy A, D i E oraz kwasy omega-3, które wspierają regenerację skóry i działają przeciwzapalnie. W leczeniu atopowego zapalenia skóry ważna jest regularna opieka dermatologiczna i indywidualne podejście mogą znacząco poprawić komfort życia pacjentów w tej grupie wiekowej.
Niektóre osoby powinny stosować łagodzące preparaty, inne z klei z kwasem salicylowym, jeszcze inne specjalistyczne dermokosmetyki. Sprawdzają się m.in. dermokosmetyki oraz preparaty do pielęgnacji skóry niemowląt. Brak profilaktyki może sprawić, że nastąpi nasilenie objawów.
AZS – czym się charakteryzuje?
Atopowe zapalenie skóry to choroba o wieloczynnikowym podłożu, w której główną rolę odgrywają predyspozycje genetyczne oraz nieprawidłowa reakcja układu immunologicznego. Bariera ochronna skóry u pacjentów z AZS jest osłabiona, co sprzyja penetracji alergenów, drażniących substancji i drobnoustrojów. Efektem jest suchość skóry i uporczywy świąd.
Ten intensywny świąd często prowadzi do drapania i uszkodzeń skóry, co z kolei zwiększa ryzyko nadkażeń. U dzieci zmiany skórne często występują na twarzy i zgięciach łokciowych, natomiast u dorosłych mogą obejmować dłonie oraz obszary wokół oczu.
Codzienna pielęgnacja skóry jako kluczowy element terapii
Jednym z podstawowych elementów leczenia AZS jest codzienna pielęgnacja skóry, w której główną rolę odgrywają emolienty. Są to specjalne preparaty nawilżające i odbudowujące barierę ochronną skóry, które powinny być stosowane co najmniej dwa razy dziennie. Działanie profilaktyczne jest kluczowe w przypadku tej przypadłości skórnej, jaką jest zapalenie skóry.
Nowoczesne emolienty często wzbogacane są o składniki przeciwzapalne, takie jak kwasy omega-3 i omega-6 czy ekstrakty roślinne, które pomagają łagodzić stany zapalne i zmniejszać świąd. Regularne stosowanie tych preparatów zmniejsza również potrzebę użycia sterydów miejscowych, co jest korzystne z punktu widzenia długoterminowej terapii.
Czytaj także
Czym jest jonoforeza borowinowa?
Jonoforeza borowinowa to innowacyjna metoda łącząca właściwości terapeutyczne borowiny z techniką jonoforezy, która staje się coraz bardziej popularna wśród osób poszukujących…
Dieta wspierająca leczenie atopowego zapalenia skóry (AZS)
Dieta odgrywa istotną rolę w zarządzaniu atopowym zapaleniem skóry, choć nie zawsze jest bezpośrednią przyczyną objawów. U niektórych pacjentów wyeliminowanie pokarmów wywołujących reakcje alergiczne może zmniejszyć nasilenie dolegliwości.
AZS – alergeny. Do najczęstszych alergenów należą mleko krowie, jajka, orzechy, soja, pszenica i owoce morza. Dieta eliminacyjna powinna być stosowana wyłącznie pod kontrolą lekarza lub dietetyka, aby uniknąć niedoborów składników odżywczych. Specjalista zdecyduje, czy białka mleka krowiego i inne potencjalne alergeny wykluczyć z jadłospisu.
Dieta jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie mamy w walce z chorobami zapalnymi skóry, takimi jak atopowe zapalenie skóry. To, co jemy, może albo zaostrzać stan zapalny, albo wspierać proces regeneracji.
dr Rupa Aujli
Co jeść, mając AZS? Zaleca się wprowadzenie diety bogatej w przeciwutleniacze, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz produkty wspierające mikrobiom jelitowy. Kwasy omega-3, zawarte w tłustych rybach (np. łososiu, makreli) oraz w siemieniu lnianym, działają przeciwzapalnie i mogą łagodzić objawy choroby. Warzywa i owoce, takie jak jagody, brokuły czy szpinak, dostarczają witamin A, C i E, które wspierają regenerację skóry i funkcję bariery naskórkowej. Warto również zadbać o dostateczną podaż probiotyków (np. z jogurtów naturalnych czy kiszonek), ponieważ korzystna flora jelitowa może wpływać na poprawę stanu skóry.
Czego nie jeść, mając AZS? Należy unikać produktów wysoko przetworzonych, bogatych w cukry proste, tłuszcze trans i sztuczne dodatki, które mogą nasilać stany zapalne. Ważne jest również odpowiednie nawodnienie organizmu, które pomaga utrzymać wilgotność skóry i wspiera jej regenerację. Włączenie zróżnicowanej i zbilansowanej diety jako elementu terapii AZS może poprawić ogólny stan zdrowia oraz ograniczyć częstotliwość zaostrzeń.
Leczenie farmakologiczne i nowe metody terapeutyczne
W okresach zaostrzeń AZS konieczne jest stosowanie miejscowych leków przeciwzapalnych, takich jak glikokortykosteroidy czy inhibitory kalcyneuryny. Jednak w przypadku bardziej zaawansowanych form choroby coraz częściej sięga się po nowoczesne leki biologiczne, takie jak dupilumab, które celują w specyficzne szlaki zapalne.
Te nowoczesne terapie, choć kosztowne, znacząco poprawiają komfort życia pacjentów i ograniczają nawroty choroby. Ważne jest również stosowanie edukacji pacjentów, aby lepiej rozumieli swoją chorobę i byli w stanie rozpoznawać czynniki wywołujące zaostrzenia, takie jak stres, nieodpowiednia dieta czy alergeny środowiskowe.
AZS – wyzwanie dermatologiczne
Atopowe zapalenie skóry to wyzwanie zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Kluczem do poprawy komfortu życia jest wczesne wdrożenie odpowiedniej terapii oraz regularna pielęgnacja skóry. Nowoczesne metody leczenia, w tym leki biologiczne, dają nadzieję na lepszą kontrolę choroby. Edukacja i współpraca z lekarzem mogą wpłynąć na skuteczność terapii i ograniczyć negatywny wpływ AZS na codzienne życie.
Z wykształcenia i zamiłowania polonistka, z pasją zgłębiająca tajniki fotografii, marketingu i UX. Serce zostawia nad morzem i w podróżach, które są jej źródłem inspiracji. W Seniore odpowiedzialna za projekty dedykowane osobom 50+.
-
Kategoria:Zdrowie
-
Data publikacji:21 stycznia, 2025