Za polskie leki zapłacisz mniej
Mamy dobre wieści, które z pewnością przyniosą ulgę Waszym portfelom. Otóż, od kwietnia br. ceny leków produkowanych w Polsce zauważalnie spadną. Dzięki nowym regulacjom...
Mamy dobre wieści, które z pewnością przyniosą ulgę Waszym portfelom. Otóż, od kwietnia br. ceny leków produkowanych w Polsce zauważalnie spadną. Dzięki nowym regulacjom...
Wieczorne godziny powinny być czasem, kiedy nasz organizm zwalnia tempo i przygotowuje się do odpoczynku. Niestety, nie zawsze tak się dzieje. Często zdarza się,...
Apteki nie są wyłącznie miejscem, w którym odbieramy przepisane przez lekarza leki. To również przestrzeń, w której możemy liczyć na fachową poradę? Czy wkrótce...
Nerw błędny to fascynujący temat, który zyskuje na popularności. Wiele osób zastanawia się, jakie ma on znaczenie dla naszego zdrowia. Choć nerw błędny jest...
Wydaje się, że czas biegnie szybciej niż kiedykolwiek, a my w pogoni za codziennymi sprawami zapominamy o tym, co dla naszego organizmu najważniejsze –...
Żyć trzeba umieć. Apetyt, dobry sen, odpoczynek to fundamenty, na których warto zbudować przyszłość. Orina Krajewska, autorka „Holistycznych ścieżek zdrowia”, podkreśla znaczenie pracy nad...
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nasz umysł, podobnie jak każde urządzenie, potrzebuje „paliwa” do pracy. Zdrowe posiłki to inwestycja w naszą efektywność....
W dzisiejszym świecie pełnym informacji na wyciągnięcie ręki łatwo wpaść w pułapkę nieprawdziwych przekonań na temat zdrowego odżywiania. Poniżej przedstawiamy kilka popularnych mitów żywieniowych,...
Wrocławscy studenci medycyny odkrywają, jak walczyć z wyczerpaniem, które jest codziennym widokiem na szpitalnych korytarzach. Pod okiem dr Marii Kmity, autorki „Poprawczaka nastroju”, zgłębiają...
Zastanawiając się nad tym, jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów, często zaczynamy od pytania o ilość tłuszczu, jaką możemy spożyć. Tłuszcz często jest niesłusznie...
W miarę, jak dorastamy do złotych lat, nasze serce i naczynia krwionośne mogą potrzebować większej uwagi. Głównie problemy z ciśnieniem tętniczym mogą sygnalizować, że...
W obliczu stresu oksydacyjnego, który nieubłaganie atakuje skórę, istnieje wiele sposobów, by temu przeciwdziałać. Przede wszystkim, warto zwrócić uwagę na to, co spożywamy i...